ये 5 गलत आदतें ले जा रही आपको बाँझपन की ओर

18 से 30 की उम्र की लड़कियों में एनर्जी की मात्रा बहुत अधिक होती है। ये उम्र ज्यादातर लोगों के कॉलेज या नौकरी की शुरुआत की उम्र होती है, इसलिए इस उम्र में लोग दोस्ती और मस्ती खूब करते हैं। कई लड़कियों की तो 25 से 30 की उम्र के बीच शादी भी हो जाती है। हालांकि आजकल की लाइफस्टाइल के चलते इस उम्र में ही लड़कियों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। यू एस के मायो क्लिनिक की रिसर्च के मुताबिक यंग लड़कियों में इन दिनों इन्फर्टिलिटी यानी बच्चा न होने की समस्या तेजी से बढ़ी है।

18 से 30 साल की उम्र आपकी सेहत और फर्टिलिटी के लिहाज से बहुत सेंसिटिव होती है। इस उम्र में आपके द्वारा की गई छोटी से छोटी गलती भविष्य में कई गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती हैं। इन समस्याओं में हार्ट अटैक, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और इन्फर्टिलिटी की समस्या सबसे अधिक है । ज्यादातर लड़कियों में इन्फर्टिलिटी का कारण उनकी कुछ गलत आदतें होती हैं, जिस पर वह युवावस्था में ध्यान नहीं देती है । वैसे तो इनफर्टिलिटी के कई कारण है जैसे फॉलोपियन ट्यूब ब्लॉक होना, एग रिजर्व कम होना, अनियमित माहवारी, पीसीओएस, लम्बे समय तक चली दवाओं के